витаминный салат рецепт
 

витаминный салат рецепт


 витаминный салат рецепт


Приветствуем всех, кто жаждет обучиться кулинарному мастерству! На сайте все поварята смогут найти для себя море информации на тему витаминный салат рецепт без регистрации. И все же если рецепта витаминный салат рецепт в списке ниже вы не нашли - просто поищите нужную вам информацию через поиск вверху.

Весенний салат

Весенний салат
Ингредиенты:

Свежие огурцы — 300 г
Редиска — 200 г
Яйца — 4 шт.
Консервированная кукуруза — 1 банка.
Крабовые палочки — 300 г
Морковка — 3 шт.
Майонез (сметана) — 100 г
Соль по вкусу

Способ приготовления:

Весна в самом разгаре, и после долгих зимних дней многие приступают к восстановлению фигуры. Но, как известно, для хорошей фигуры нужно и хорошее питание. Следует восстанавливать витаминный баланс в организме. И как раз по этому поводу хочу предложить Вам приготовить вкусный весенний салат. Рецепт приготовления нашего весеннего салата очень прост.Яйца отвариваем до «крутого» состояния и охлаждаем. Морковь отвариваем и даем ей остыть.Консервированную кукурузу извлекаем из металлической тары и отделяем от сиропа.Редиску и огурцы промываем под проточной водой и нарезаем небольшими кубиками. Подобного рода формами нарезаем вареные яйца и крабовые палочки.Далее все еще проще — выкладываем все подготовленные ингредиенты в салатницу (или просто глубокую тарелку), солим по вкусу. Заправляем всю эту красоту небольшим количеством майонеза и тщательно перемешиваем.Даем салату постоять 15?20 минут, чтобы все вкусы перемешались. Вот наш весенний салат и готов.

...




Любой человек способен легко научиться готовить.